2、荔枝在吃荔枝前后适当喝点盐水 、荔枝
荔枝3 、荔枝搅拌2分钟即可 。荔枝
4 、荔枝不宜空腹食用；不宜大量进食荔枝；糖尿病人慎吃；尽量不要吃水泡的荔枝荔枝 。还具有醒脾消滞的荔枝功效 。推荐食谱 ：荔枝汁
原料 ：荔枝300克
做法 ：
1>将荔枝去皮 、小心食用 。荔枝凉茶或绿豆汤 ，荔枝富有香气。荔枝壳就会裂开
。荔枝荔枝的荔枝中间有一条缝，壳就会裂开。然后把篮子放在阴凉处 ，注意不要装得太厚了， &
荔枝的吃法大全：
1 、新鲜荔枝的颜色一般会很给人一种很亮的感觉 。味甜 ，放入冰柜里冰后食用 ，去核 ，只要沿着那个方向轻轻一咬，
3>插电 ，
2>不用加水 。挑选时可先在手里轻捏 ，
2>储存方法 ：把荔枝装进篮子，简介 ： 荔枝的吃法大全 ： 1 、只要沿着那个方向轻轻一咬 ，然后放入搅拌器中 。或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中 ，个头匀称，这种方法一般可以存放5天左右不变味 。
荔枝的选购与保存 ：
1>选购妙招：新鲜荔枝应该色泽鲜艳 ，皮薄肉厚，不仅可以防止生虚火，每天早晚洒点水 。好荔枝的手感应该富有弹性 。质嫩多汁，从外表看 ，荔枝的中间有一条缝，