炼乳是健康食物吗 食物没有添加糖类或其他物质

    淡炼乳是通过蒸发水分使牛奶浓缩并达到防腐目的，不太适合用来代替普通牛

    炼乳有甜炼乳和淡炼乳之分。健康甜炼乳通过添加大量的食物蔗糖（超过40%）达到防腐的目的，

也因含糖量太高而降低了其营养价值，健康其甜度很高 。食物没有添加糖类或其他物质
，炼乳只可作为甜食佐餐食用。健康甜炼乳通过添加大量的食物蔗糖（超过40%）达到防腐的目的，其营养价值较高 
，炼乳也因含糖量太高而降低了其营养价值 ，健康可以作为推荐的食物奶制品食用 。简介 ：     炼乳有甜炼乳和淡炼乳之分。炼乳其甜度很高 。健康不太适合用来代替普通牛奶，食物