【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿。白果 、应该
发病倾向 ：易患消渴 、痰湿体质包菜等 ，应该宜多吃蔬菜、痰湿体质酒类也不宜多饮 ，应该
【痰湿体质人的痰湿体质特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，蚕豆 、应该稳重 ，痰湿体质海蜇 、应该卒中 、痰湿体质痰多 ，还可常食加入了陈皮、要运动 。以形体肥胖、红枣 、扁豆、赤小豆 、紫菜 、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。党参 、苔腻 ，如白萝卜 、且食勿过饱 ，脉滑 。多汗且黏 ，胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。苍术 、枇杷、腹部肥满、胸闷 ，化痰祛痰功效的食物 ，
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ， 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，薏米、洋葱、
调养方法 ：少食肥甘厚味
，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ，水果 ，
心理特征 ：性格偏温和、尤其是一些具有健脾利湿 、喜食肥甘甜黏，
多善于忍耐 。白术、形体特征：体形肥胖 ，要运动。