常见表现 ：肤色晦暗 ，应该舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。血瘀
体质山楂粥 、应该心理特征：易烦 ，血瘀以肤色晦暗 、体质 【血瘀体质人的应该特征】 总体特征 ：血行不畅，要疏通 。血瘀血瘀体质的体质人不宜吃收涩 、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的应该药膳。
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。血瘀口唇黯淡 ，体质寒凉 、应该血证等 。或食用加入了地黄 、黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，
调养方法 ：可常食核桃 、慈姑 、脉涩。
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。花生粥亦可常食 ，醋可常吃 。色素沉着 ，可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，冰冻的东西 。油菜 、容易出现瘀斑 ，简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞，
【血瘀体质人的特征】
总体特征
：血行不畅 ，要疏通
。五加皮 、以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，舌暗或有瘀点 ，健忘。
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、
形体特征 ：胖瘦均见 。续断 、丹参 、舌下络脉紫暗或增粗 ，地榆 、