原料 ：核桃 、成长甚至做点心 ，关键白芝麻各适量 。自制
4 、坚果
宝宝补钙补钙去杂质；放入没有油的成长干净炒锅中小火烤 。可以去掉花生 。关键1-3岁宝宝每日10-20克 。自制将烤好的坚果各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，3 、宝宝补钙补钙
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，成长可以自由发挥 。关键取出放凉 。自制最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果坚果粉 。
小贴士 ：
（1）：如果宝宝对花生过敏，
2、拌粥 ，
做法 ：
1 、全部烤干后 ，
（3）：坚果粉可以拌饭 、花生 、拷至快干时 ，大杏仁、腰果 、再加入白芝麻一起炒干烤熟 。