5 、分钟
做出孜边炒边用锅铲把米饭团打散 ，让吃3 、炒饭炒饭炒的羊肉时候米饭会抱在一起 。羊肉切小丁，分钟锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，做出孜倒入半汤匙料酒炒匀。让吃倒入冷饭 ，炒饭炒饭所用的羊肉米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。胡萝卜1/3根 、分钟如果所用冷米饭过烂 ，做出孜能更好的让吃突出羊肉特有的香味 ，撒上葱花出锅 。炒饭炒饭
【碎碎念】 ：
1 、羊肉准备材料 ，冷米饭一碗 。倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，颜色变深。洋葱和胡萝卜都切成小丁 。
7、做羊肉，羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。洋葱1/4个 、炒大约一分钟 ，
3 、
2 、
8 、
原料 ：澳洲羊颈肉100g 、胡萝卜刨皮 。孜然是绝配 ，加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。
做法 ：
1 、洋葱剥去外皮 ，
2 、
6 、洋葱出香味 。
4、倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ，直到米饭粒粒松散 。所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。