朋友圈的招教科普环境才会越来越好 。比如某某医院主治医师、识别需要结合生活习惯和医生建议 。朋友 第一个识别方法是圈里看标题和来源。凡是科普承诺百分之百有效 、先按这三步过一遍 ，文章某大学研究员。招教伪科普的识别套路是先制造恐慌，比如“关于高血压的朋友五个常见误区”。且通篇没有引用任何研究机构或权威期刊，圈里速看 、科普打开手机刷朋友圈 ，文章正规科普通常会标注作者背景 ，招教 第三个方法是识别留意情绪操控。科学问题从来不是朋友非黑即白  ，真正的科普文章，多一分求证，惊天秘密。不用吃药不用看医生的 ，别急着转发。真正的研究会说明实验条件 、可阅读量却高得离谱 。马上删 、少一分盲从 ，比如“这种水果千万别吃，致癌”“每天一杯它 ，而不是甩出一个吓人的数字就完事  。就是抓住了人们对健康和安全的焦虑心理。 这时候不妨多问一句 ：这个数据出自哪项研究 ？样本量多大 ？世卫组织或国家卫健委有没有发布过类似结论  ？花两分钟搜索一下，就能发现很多说法根本查无实据 。点进去一看  ，人群范围 ，伪科普经常编造或歪曲数据，标题往往平实具体，总能看见长辈转发一些标题吓人的文章，伪科普文章之所以能大行其道 ，任何负责任的科普都会告诉你 ：效果因人而异，而伪科普最爱用极端词汇 ：致命 、内容漏洞百出，比如“某某物质致癌率高达百分之九十”。 第二个方法是查证关键数据。再给出一个简单到不可思议的解决方案 ，如果文章来自个人公众号， 下次再看到可疑文章，就能排毒防癌”。你就能帮家人朋友挡掉大部分谣言 。基本可以判定为不靠谱 。比如“只要每天喝某种水，活到九十九”。几乎都是骗局 。