4 、营养捞出过凉；
3 、小菜捞出菠菜浸入冷水过凉 ，简单金针充分拌匀即可 。做润
原料 ：金针菇1把、肠排
准备 ：花生切碎 ，凉拌加入姜末和蒜末；
6、菠菜熟花生仁适量、营养鸡精少许、小菜芝麻油少许 。简单金针将糖、做润与金针菇一起放入碗中；
5 、肠排姜 、凉拌醋2汤勺 、菠菜最后加入芝麻油 ，营养控干水份后的菠菜切段 ，撒入切碎的花生碎；
8、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2 、糖1茶匙 、蒜切末；
做法 ：
1 、菠菜1把、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟，锅中加入适量水，蒜2瓣、倒入之前调好的料汁；
7 、盐少许 、盐 、生抽1汤勺 、
姜1小块、