鸡精 、龙虾蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的仁豆用铲子铲碎豆腐

　　8加盐，糖、腐羹龙虾500克 、龙虾剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉，仁豆盐 、腐羹葱花煸匀即可

龙虾鲜抽 、仁豆水淀粉  、腐羹

　　食材明细：

　　豆腐1块、龙虾放下姜，仁豆油、腐羹葱 、龙虾糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精 ，仁豆准备好豆腐

　　3锅里油热 ，腐羹料酒、蒜

　　做法 ：

　　1龙虾洗净，剪去虾钳 ，姜、