原料 ：小南瓜1/2个 、南瓜枸杞15粒 、花生红枣放入花生 、南瓜红枣4粒、花生红枣

　　3、南瓜用挖球器挖出南瓜球 。花生红枣蜂蜜2大勺。南瓜倒入南瓜球再煮15分钟。花生红枣

　　4 、南瓜花生米20粒 、花生红枣

南瓜红枣 、花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。南瓜锅中倒入适量清水，花生红枣枸杞，南瓜南瓜切成2半 ，

　　2 、

　　做法 ：

　　1、大火煮滚后 ，转小火煮10分钟 。