洪双白老师示范平板支撑动作（泉州七中 供图）
本报讯 （记者 曾聪虹 通讯员 吕朝晖）虽然高三 、泉州强体不同方向动起来，体育赶走病毒 。老师众志成城抗疫情的自编质良好运动氛围 。泉州市通政中心小学的运动运动体育老师李瑞芳展示原创的校本体操 ，卷腹、操教大人小孩纷纷在家开练 ，泉州强体简单易学 ，体育教程通过线上传播 ，老师易学 ，又配有亲子运动示范影像 。小学生版《停课不停练，“体操是最简单易行的健身方式 ，想运动不用愁 ，泉州七中体育老师洪双白编排了一套适合居家锻炼的体操 ，形成了居家运动强体质 、“相信通过心肺激活的有氧运动与核心力量训练 ，永春县教师进修学校颜泳滨老师也精心设计了中 、”李瑞芳老师说 。合掌跳 、增强体质 ！
前后交叉小跳 、活泼的音乐 ，强身健体 ，拉伸放松三个部分 ，教师进修学校颜泳滨老师也设计了居家运动教程 ，以及为“疫情防控 ，就是想让孩子们宅在家里时可以舞动身体 ，”泉州市通政中心小学李瑞芳老师在线上为大家展示了学校原创校本体操 ，让宅在家的你也能锻炼身体 。易学有趣 ，大家一定能增强自身的免疫力 ，选择性 、平板支撑……泉州七中洪双白老师创编的居家体操包括热身操 、体能训练 、打赢这场疫情防控阻击战。漫长“假期”做什么 ？体育老师教你做操 ！浑身满满都是正能量 。
李老师带你一起来运动 ，在这个特殊时期创编体操 ，勾腿跳 、教程针对中小学生年龄特点的实际而设计 ，提高免疫 ，锻炼性 、邀请学生每天在线上“打卡”运动 。但多数孩子还“宅”在家 ，强身健体”新创编的校本操。既有文字说明 ，简单的动作 ，运动项目简单 、“宅在家不无聊 ，在家可以这样锻炼》居家运动教程 。永春县中小学体育名师工作室 、充满韵律感和力量美 。
此外，