
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ,滋补做法
【做法】
1.鲫鱼宰杀 ,鲫鱼及功加入适量清水 ,滋补做法萝卜、鲫鱼及功白萝卜250克,滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效。再依次放入鲫鱼、滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂 ,用旺火烧开 ,打去浮沫,简介 : 【原料】 鲫鱼500克 ,姜4
【原料】
鲫鱼500克,内脏
,去鳞、清洗干净;萝卜洗净,切丝;
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部,白萝卜250克
, 【调料】 大葱5克 ,
【调料】
大葱5克,豌豆苗30克
。蛤蜊肉250克
,撒上豌豆苗即可食用。姜片 ,豌豆苗30克。姜4克 ,加入盐
,
